博客文章
这一切都会过去——情绪弹性
您的孩子是否长期处于不良情绪中，或者在经历了令人不安的事件后情绪失控？事故、与朋友和兄弟姐妹打架、成绩不好、同伴压力、欺凌和父母冲突可能都是成长的一部分。你孩子的...
告别闹剧和发脾气
这是一个典型的周三下午。你去接孩子们，问你的小学生今天过得怎么样，他说“很好”。然后，只要他弟弟受到最小的挑衅，他就会开始尖叫并打人。你专注于他的尖叫和殴打并斥责他......
让我们把这个假期变成个人成长的假期
让我们面对现实吧，我们大多数人都有触发我们的家庭。现在假期即将来临，我们可以感觉到，由于期待家庭聚会，我们的压力正在上升。也许你的姻亲让你感到紧张，因为你私下相信……
我应该走还是留？
在说出 D（离婚）一词之前您应该考虑什么？离婚并不是解决婚姻问题的简单方法。离婚很混乱。很多时候，尤其是有孩子的情况下，离婚后问题仍然存在。这里有...
没有人告诉你如何克服情绪化饮食的一件事
免责声明：这不是治疗暴食症或暴食症等饮食失调的建议。如果您怀疑或知道自己患有饮食失调症，请寻求专业帮助。我一直在与情绪化饮食作斗争，并且非常熟悉......
将欲望重新带入你的婚姻
你对自己的婚姻感到非常满意。您的伴侣是可靠且贴心的。然而，一谈到性，你就感觉全身枯竭。你觉得性就像一件苦差事，你宁愿多睡一会儿。您听说对伴侣缺乏欲望是正常的......
首先找时间爱自己
成为一名看护人既是一种充满爱的经历，也是一种充满挑战的经历。无论您是年迈父母和孩子的主要照顾者，还是承担着工作或志愿项目的重担，给予自己的爱和关怀......
青少年养育入门——解决冲突
您可能在某处被告知或读到，青少年的叛逆行为是正常的。这是他们如何成为自己的一部分。你想要相信这一点，但又不确定自己是否真的应该放手。以下 3 个步骤可帮助您入门，以便您可以...
通过这些策略减少家庭作业的挫败感
又到了上学时间，在许多家庭中，可怕的家庭作业斗争即将再次开始！这里有一些减少家庭作业困难的想法。主要适合年幼的孩子，但也可以适合您的青少年。 1. 组织起来。 A。教...
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