經過 溫迪耶 | 諮詢和心理治療, EMDR, 健康生活
Disclaimer: this is not an advice for treatment of eating disorder such as bulimia or binge eating disorder. If you suspect or know you have an eating disorder, please seek professional help. I have always struggled with emotional eating and am very familiar with the...繼續閱讀
經過 溫迪耶 | 諮詢和心理治療, 健康生活, 育兒
成為一名看護人既是一種充滿愛的經歷，也是一種充滿挑戰的經歷。無論您是年邁父母和孩子的主要照顧者，還是承擔著工作或志願項目的重擔，給予自己愛和...繼續閱讀
經過 溫迪耶 | 青少年, 諮詢和心理治療, 育兒
您可能在某處被告知或讀到，青少年的叛逆行為是正常的。這是他們如何成為自己的一部分。你想要相信這一點，但又不確定自己是否真的應該放手。以下 3 個步驟可幫助您入門，以便您可以...繼續閱讀
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